A vacsoránál villogó képernyők, az elhúzódó esti viták és a félbeszakított online játékok nyomán fellángoló dühkitörések szinte kivétel nélkül minden családban ismerősek. Statisztikák igazolják, hogy az európai iskoláskorú gyermekek naponta…
A boltok pénztárainál szinte mindannyian átéltük már azt a feszült pillanatot, amikor a gyermekünk csillogó szemmel nyújtja felénk a sokadik műanyag figurát vagy édességet. Amikor nemet mondunk, gyakran jön a…
Egy átlagos hétköznap délután a konyhaasztalra boruló kakaó, a befejezetlen házi feladat és a folyamatosan csörgő munkahelyi telefon egyszerre éri el azt a pontot, ahol az idegrendszer felmondja a szolgálatot.…
A statisztikai adatok szerint a házasságok jelentős része végződik válással, ám a párkapcsolat jogi felbontása ritkán jelenti a közös történet lezárását, amennyiben gyermekek is születtek. Ilyenkor egy merőben új, párhuzamos…
A válási statisztikák mögött hús-vér családok, átsírt esték és újratervezett életek húzódnak meg. A házasság felbomolhat, a szülői szerepből viszont nem lehet kilépni. Amikor a korábbi partnerrel való viszony hirtelen…
A családi együttélés során elkerülhetetlenek a súrlódások: a szét nem osztott házimunka, a túllépett képernyőidő vagy a reggeli készülődés körüli kapkodás szinte minden háztartásban mindennapos. Amikor a felgyülemlett sérelmeket rohanás…
Családterapeuták és iskolapszichológusok egybehangzó tapasztalatai szerint a délutáni leckeírás a kisiskolásokat és kiskamaszokat nevelő otthonokban a legélesebb feszültségforrások közé tartozik. Ahelyett, hogy a kicsengetés után a megérdemelt pihenés vagy a…
A klinikai kutatások adatai szerint a kisgyermeket nevelő szülők jelentős része tapasztalja meg a krónikus fizikai és mentális kimerültség állapotát, amelyet a szakirodalom szülői kiégésként (parental burnout) definiál. A fáradtsággal…
A Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS) felmérései szerint a magyar szülők több mint kétharmada küzd rendszeres feszültséggel. A munkahelyi elvárások és a családi kötelezettségek összehangolása komoly…
A reggeli indulás előtti hirtelen hasfájás, a vasárnap este jelentkező alvászavar vagy a matekfelmérő előtti sírógörcs a legtöbb kisiskolás családban nem ismeretlen jelenség. Amikor a gyermek átlépi az óvoda kapuját,…
A szupermarket pénztársoránál hirtelen felcsattanó sikítás, a kövön rúgkapáló kisgyermek és a másodpercek alatt rászegeződő, feszült tekintetek sok szülő számára a legkeményebb hétköznapi próbatételt jelentik. A pulzus megugrik, a vérnyomás…
A humán agy fejlődésbiológiai sajátosságaiból adódóan a másfél és négy év közötti korosztály viselkedését döntően a limbikus rendszer impulzív működése határozza meg. Ebben az életszakaszban a racionális döntéshozatalért, az indulatkezelésért…