3 szokás, amit tégy magadévá a húszas éveidben Téma: Énidő

Először mi formáljuk a szokásainkat, aztán azok formálnak minket. Ez nagy igazság. A húszas évekeink pedig tökéletesek arra, hogy kialakítsuk a – remélhetőleg még jó hosszú – maradék időre azokat az alapvető szokásokat, amelyeket szeretnénk, ha vezérfonalként szolgálnának számunkra. Mert most fogékonyak vagyunk és van időnk, még akkor is, ha azt hisszük, hogy nincs. Persze az is magában lehet egy jó szokás, hogy megszűrjük, mire akarunk időt szánni és szelektálunk. De az itt kiemeltekhez valójában…

Olvass tovább

5 hobbi, amire mindenkinek szüksége van Téma: Énidő

Hobbi, tevékenység, hitvallás – a lényeg, hogy örömöd és szereteted leld benne. Újabban több kommunikációs platformon és többféle csomagolásban talált szembe az a tézis, hogy: legyen 5 hobbid, amellyel teljesebbek és boldogabbak lesznek a mindennapok. A fő inspiráció mégis egy TikTok videó volt, amely arra sarkalt, hogy ebben a cikkben összegezzem ezt az 5 jótékony tevékenységet, mely nincs keretek közzé helyezve, egyénre szabott az értelmezése. Nézzük, hogy miről van szó: legyen egy hobbid…. 1. Amellyel pénzt kereshetsz…

Olvass tovább

10 megtörtént eseményen alapuló film Téma: Énidő

Horrorok, drámák és krimik esetében megnyugtató az érzés, ha tudjuk, hogy a történet csak a találékony emberi elme eredménye. Sok esetben azonban a való életből merítenek ihletet a forgatókönyvírók: jöjjön hát 10 igaz történeten alapuló film. A lehetetlen A katasztrófafilm a 2004-es Indiai-óceáni szökőár jelenségén alapszik. A tragédiát María Belón és családja a való életben is átélte, a film az ő történetüket dolgozza fel. Thailandi nyaralásuk egy szempillantás alatt válik rémálommá egy szökőár miatt. Vajon…

Olvass tovább

„MINDANNYIUNK KÖZÖS MAGÁNYA, AMIBEN ÉLÜNK” – INTERJÚ KISS TIBOR NOÉ ÍRÓVAL Téma: Énidő

Kiss Tibor Noé Hazai Attila Irodalmi Díjas író, a Jelenkor irodalmi és művészeti folyóirat online kiadásának szerkesztője. Eddig megjelent műveit számos idegen nyelvre fordították, többek között cseh, német, lengyel és szlovén nyelvre is. Októberben megjelent regényéről, a Beláthatatlan tájról beszélgettünk, miközben társadalmi kérdéseket feszegettünk és az írói nyelvre is kitértünk. A szerző előző kötetéről készült ajánlót ITT olvashatjátok. AZ ELŐZŐ REGÉNYEIDHEZ HASONLÓAN A BELÁTHATATLAN TÁJBAN IS KÖZPONTI TÉMA A KIREKESZTETTSÉG. HONNAN MERÍTESZ MOTIVÁCIÓT EZEN SZÖVEGEK MEGÍRÁSÁHOZ? Ez valahogy belülről…

Olvass tovább

EGY ÖRÖKBEFOGADÁS KÁLVÁRIÁJA II. Téma: Énidő

A cikk első részében kifejtettem nézeteimet a kutyatartásról és elmeséltem, hogyan jutottam el a konkrét örökbefogadásig. Bertalan, a középtermetű, németjuhász jegyekkel rendelkező 2 éves szerelmi turmix most már 4 hónapja van nálam. ÖRÖK GYEREKEK Szokták mondani, ha gyereket szeretnél, ne egy kutyával akarj felkészülni rá. Hölgyeim és uraim, fogadjátok szeretettel a világ legnagyobb tévedését! Abszolút lebutítva persze, de miről szól a gyereknevelés? Gondoskodsz egy nélküled életképtelen kis lény fizikai szükségleteiről napi szinten, hozzá igazítod a mindennapjaidat, köré…

Olvass tovább

VIDÉKI ÉLET, TE CSODÁLATOS! Téma: Énidő

Vidéki VS városi, az örök ellentmondás. Mit szólnátok, ha ezt megfejelnénk egy vidékiből városi, majd ismét vidéki opcióval? ELŐZMÉNYEK A karantén még Budapesten ért, Újbudán, a 7. emeleten. Covid-tól függetlenül, bőszen terveztük vidéki életünket, a költözést. Tudjátok, ahogy az lenni szokott: amikor a “mi” komolyra fordul, nagy, közös tervekkel és mindezt egy békésebb környezetben tervezi megvalósítani. Így gyűltek a Pinterest mappák, a megnézendő Youtube videók, sőt még egy szomorúságból elkövetett impulzusvásárlást is tettem egy online…

Olvass tovább

Mikor érdemes felhagyni a bulizással? Téma: Énidő

Paradox módon a húszas éveink eleje az az időszak, mikor felhőtlenül meg tudjuk élni a fiatalságunkat, kitombolni magunkat és a lehető leginkább a mának élni, esetenként akár kimaxolni a Carpe diem!-életérzést, de egyúttal ebben az időben nagy is a vállunkon a nyomás, hiszen most alapozzuk meg a karrierünket és a jövőnket. Az egyensúly megtalálása e két pólus között sokszor nem könnyű és magától értetődő dolog. Mégis, mikor érdemes levenni a lábunkat a gázpedálról és kicsit…

Olvass tovább

Vége a nyárnak, végre lehet pihenni! Téma: Énidő

Unalomig ismételt közhely és már leírni is félek a bevezetőben, de most nagyon ide kívánkozik. Nevezetesen az a jelenség, amellyel jó eséllyel mindannyian találkoztunk, hogy mennyire nagy befolyással van az aktuális hangulatunkra az, ha mások szuper csillogó-villogó életét látjuk a közösségi médiában. Sőt, nemcsak a hangulatunkra, hanem az önértékelésünkre is! Talán volt már neked is olyan élményed, hogy az egzotikus szigeten készült nyaralós képeket, esküvői fotókat látva saját életed szürkébbnek érezted. A nyár pedig az…

Olvass tovább

Így döntötte romba idealizált tinivalóságom a Csalódásfülke 3 Téma: Énidő

A film, amire egy évet vártam. A történet, amely szemünk elé prezentálja azokat a gimnáziumi éveket, amelyre valamennyien vágyunk. A lány, akik lenni akartunk és, akiért a filmekben az iskola két bálványlovagja küzd. Szerelem, ami végül minden happy end végén adatik. De! Érkezik egy várva várt harmadik rész, aminek tűkön ülve várod az előzetesét, külön helyet szentelsz a naptáradban, programot szervezel, hogy ekkor és itt megnézed a Csókfülke utolsó részét. És kapsz egy lerágott csontot, lógó…

Olvass tovább

20onévesen ezért mond mindennél többet a szerelemről a Hajnali láz Téma: Énidő

Hónapok óta, kényelmesen, befészkelte magát könyvespolcom sűrűjébe a Hajnali láz. Tudtam, hogy fontos könyv és azt is, hogy minden bizonnyal eleget fog tenni az elvárásaimnak, mégis halogattam, más könyveket előrébb helyezve az olvasmány listámról. Azt gondolom, hogy megtalál a könyv. Mindig akkor olvassuk, amikor ránk fér az adott történet. Értékkel és mélységgel bír, kivétel nélkül. Még akkor is, ha félre kell tennünk és be kell látnunk, hogy még nem értünk meg rá. Ebben is rejlik a fejlődés.…

Olvass tovább

Free Guy – Ettől lesz csodás a napod! – Filmajánló Téma: Énidő

Ne legyen szép napja: legyen csodás napja! – indulhatott volna az én napom is így kedden, amikor is este lehetőségem volt megnézni a premier előtti Free Guy filmvetítést. Az előzetes megtekintése nélkül, annyit tudva, hogy ez Ryan Reynolds legújabb filmje, a kíváncsiság végtelen labirintusában vágtam neki a Free Guynak és három szóban összegezve: zseniális, bagatell és igazán kortárs lett a film egésze. Jöjjön filmajánlóm, egy antigamer újságírótól, de annál nagyobb rajongással tőlem, ám nem spoiler-mentesen. Free City…

Olvass tovább

5 ok, miért látogasd meg az ezer arcú Gran Canariát Téma: Énidő

Ezen a nyáron igazán szerencsésnek mondhatom magam, hiszen lehetőségem adódott elutazni a Kanári-szigetekre. Számomra hatalmas nagy dolog volt, ugyanis még sosem voltam ennyire délen. A Kanári-szigetek közül Gran Canarián tölthettem el csodás 7 napot. Mindenkinek szívből ajánlom ezt a szigetet, és hoztam is 5 okot, hogy miért látogasd meg a szigetet életedben legalább egyszer.   1. Lenyűgöző növényzeti változatosság A csaknem kör alakú szigeten nagyon sokféle táj és növényzet fellelhető. Javarészt kősivataggal találkozhatunk, melyek sziklái Arizona…

Olvass tovább

Énidő vagy édes semmittevés? – Minek minősül? Egyáltalán jogos a bűntudat? Téma: Énidő

Az olasz kultúra egyik jellegzetes tételmondata hangzik így: dolce far niente, azaz édes semmittevés. Kérdem én: ez felcímkézhető énidőnek? Egyáltalán mit nevezhetünk énidős tevékenységnek? A gondolatsort az államvizsga utáni és – egyébként manifesztált – fő állás közötti időszak ihlette, mely idő alatt az önmagamra fordított órák, napok és hetek elgondolkodtattak, hogy egyáltalán megérdemlem-e, hogy így élem meg ezt a terminust és, hogy jogos-e, hogy felvetődött bennem a bűntudat érzése. Okvetlen párbeszédbe folyamodtam saját magammal, hogy megfejtsem e…

Olvass tovább

Szülőkkel nyaralni 20onévesen – Pro és kontra érvek Téma: Énidő

Mindenkinek eljön az életében az a pont a tinédzser évei vége felé, amikor már nem feltétlenül érzi szükségét annak, hogy a szüleivel együtt menjen nyaralni. Önállósodni akarunk, függetlenedni, lázadni, ebbe pedig nem fér bele az, hogy egy hétig teljesen összezárva legyünk az ősökkel. Teljesen érthető. Azonban 20onévesen – amikor már elköszönt tőlünk a lázadó tini én, és a fejünk lágya is jobb esetben benőtt – újraértékeljük a szülőkkel való együtt nyaralást. Íme hát néhány pro és kontra…

Olvass tovább

Az otthonról hozott világkép nincs kőbe vésve – Szív utca könyvajánló Téma: Énidő

Azt, hogy az ember mennyire komplex személyiség, már rég tudjuk. Vizsgálgatjuk is rendre, hogy honnan jönnek a viselkedésünket és az érzéseinket meghatározó impulzusok. Ezt teszi Gurubi Ágnes is, a Szív utca c. kisregényében, amikor a felmenőitől örökölt sorsokat helyezi nagyító alá.   Az elmúlt hetekben két témát is választanom kellett egy hosszabb távú projektre, és olyan szerencsés voltam, hogy nem kellett gondolkodnom, mindkettő azonnal megtalált. Izgalmas feladat vette kezdetét, ebben pedig az első megálló Ágnes Szív utca c. könyve…

Olvass tovább

5 tipp, hogy miként töltheted hasznosabban a nyarat Téma: Énidő

Most, hogy szinte minden egyetemen véget ért a vizsgaidőszak, felmerül a kérdés, mivel töltsd a nyár hátralevő részét. Persze az elsődleges cél a szemeszter fáradalmainak kipihenése, majd következhet a barátokkal és a családdal való programszervezés. Míg egyesek minden percet kihasználnak a pihenésre, addig mások a kikapcsolódás mellett szeretnék hasznosan is tölteni az idejüket. Összegyűjtöttem néhány tippet, hogy milyen tevékenységekkel tudod produktívabbá tenni a nyarat.   Keress egy új hobbit! A vizsgaidőszak alatt általában háttérbe szorulnak…

Olvass tovább

3 könyv, amit kapunyitáskor el kellene olvasni Téma: Énidő

Vannak kötelező olvasmányok. Olyan könyvek, amelyekről úgy gondoljuk, hogy ismerni kell őket, mert részei a kulturális fejlődésünknek, de még egyszerűbben azért, mert az általános műveltség részét képezik. De mi van azokkal a művekkel, amik érzelmileg tennének hozzánk és segítenének eligazodni a mai huszonéveseknek a világban? Ez az írás közel sem egy pro és kontra vita a kötelezők mellett/ellen, pláne azért nem, mert az legtöbbeknek az érettségivel befejeződik. De ha a huszonéveseknek lenne ajánlott olvasmány listája,…

Olvass tovább

Te jó ég! Ezek mind az én kacatjaim?! – Egy rendszerezés tanulságai Téma: Énidő

A vizsgaidőszak rohanása és fejvesztettsége után tudtam, hogy az első dolgom lesz a környezetemet rendbe tenni. Ilyenkor maximum arra van erőm, hogy a jegyzeteimet a jegyzetek közé, ruháimat a ruháim közé tegyem, de amúgy egy totális káosz ilyenkor az életterem még akkor is, ha minden a helyén van és kulturáltan eltéve. De valahogy mégsem. Valahogy csak gyűlnek a dolgok és nincs rendszer benne. Azt éreztem, hogy ez lassan a fejemre nő. Hogy gyűjtöm a dolgokat,…

Olvass tovább

Az első jógaórám tapasztalatai – pasiként Téma: Énidő

Ha ma azt mondjuk jóga, akkor jó eséllyel mindannyiunknak divatos, feminin stúdiók, fitneszruhás fiatal vagy középkorú nők és baromi nehéz pózok juthatnak eszünkbe. Szerintem sok férfi ezért el sem gondolkodik a lehetőségen, hogy elkezdjen jógázni, mondván nem elég rugalmasak ehhez a sporthoz (nem is sport!!!) vagy hogy egyszerűen ez nőknek való, esetleg, hogy nem dolgoztatná meg őket eléggé. Félig-meddig ezeket a tévképzeteket nekem is le kellett küzdenem, mire rászántam magam, hogy elmenjek egy órára, pedig…

Olvass tovább

4 könyv, amelyet idén nyáron muszáj elolvasnod Téma: Énidő

Szeretem az olyan könyveket, amelyek elvarázsolnak és teljes mértékben képesek kiszakítani a valóságból. Valójában, úgy gondolom, folyton folyvást ezt keresem az olvasmányaimban. Ha pedig nyár van, akkor különleges, mediterrán vagy egzotikus helyekre vágyom könyveimben. Ha egy történet képes számomra az adott ország kultúrájából hitelesen átadni, olyannyira, hogy ha tehetném, már pakolnék, hogy másnap indulhassak vágyaim úticéljához: akkor bizonyosan tuti befutó és nagy kedvenc lesz az adott könyv. Cikkemben olyan könyveket ajánlok, amelyek számomra ezt az…

Olvass tovább

3 emberi élmény az (újra) szabad világból Téma: Énidő

Most már mondhatjuk, hogy az életünk nagyjából visszatért a rendes kerékvágásba. Vannak még persze olyan területek, ahol nem lehet teljes a szabadságunk, de a világ újra elindult, mi pedig rengeteg élményt visszakaphattunk. Én azok közé tartoztam, akiket mentálisan megviselt az elmúlt másfél év, éppen ezért hatalmas örömként éltem meg a várva várt szabadságot. Persze mindenki másképp látta és tapasztalta az első könnyebb pillanatokat, én most szubjektíven kiemelnék hármat, ami a leginkább jól esett és eltöltött…

Olvass tovább

Te elvitted már randizni saját magadat? Téma: Énidő

Manapság bizonyos szabadidős programokat elkönyvelünk “randi programoknak” és eszünkbe sem jut elmenni ezekre a helyekre, ha éppen nincs senkink vagy nincs hozzá társaságunk. Mozi, vacsora vagy egy wellness hétvége akár – tipik páros programok, ugye? Egy megrögzött szinglinek vadászni kell hozzá a barátokat, haverokat vagy családtagokat, hogy része lehessen az efféle élményekben neki is.  Mert egyedül elmenni ciki. De amúgy miért is az? Sok szingli emberben fel sem merül az, hogy akár egyedül is elmehetne egy…

Olvass tovább

Vissza a természetbe! – Az erdőfürdőzés Téma: Énidő

Az emberi törzsfejlődése évmilliókig más környezetben zajlott, mint amilyen körülmények között ma élünk. Belegondolva, ha ehhez a rettenetesen hosszú időtartamhoz mérem azt a kb. 150 évet, amióta az ember egyre inkább az urbánus környezetbe tagozódik, akkor nem csodálom, hogy mennyi mentális- és fizikális problémával küzdünk ma. Pláne, ha az elmúlt harminc évre gondolok. Az ilyen szintű információáradat és ingergazdag környezet alapvetően idegen az ember természetétől, ezért nem csoda, hogy nem is tudunk teljesen adaptálódni ezekhez…

Olvass tovább

Hogyan gyalogolj le 920 kilométert? – 5 dolog, amit jó, ha tudsz az El Caminóról Téma: Énidő

A 2017 nyári utazásomnak a spanyolországi El Camino volt a fő attrakciója – annak is a franciaországi Saint-Jean-Pied-de-Port-ból induló, Santiago de Composteláig tartó, 800 kilométeres szakasza, amit 31 nap alatt teljesítettem. Erre az útra mindenkinek érdemes életében egyszer elmenni, de sajnos nem mindenkinek egyszerű, mert először is… …drága! Nincs közvetlen fapados járat, és a szállások, éttermek, üzletek nyugat-európai árakkal dolgoznak. Azonban 31 itthon töltött nap, ha közepes igényekkel számolunk, nem sokkal olcsóbb, mint a minimál…

Olvass tovább

4 tipp énidős tevékenységre 20onéveseknek Téma: Énidő

A húszas évek legtöbbünknek az önállóság kezdetét, a saját életünkbe való belevágást jelentik. Ezzel párhuzamosan megkezdjük a munkát vagy egyetemi tanulmányainkat. A hirtelen jött változás azonban rejteget egy veszélyt, amelyet a saját bőrömön is tapasztaltam. A ránk szakadó feladatok és az egyik pillanatról a másikra érkező szabadság kettősségében könnyű elveszteni a kapcsolatot önmagunkkal. A folyamatos kihívások, a hétköznapi teendők és az állandó pörgés azzal fenyeget, hogy kevésbé tudunk időt szakítani magunkra és a testi-lelki egészségünkre.…

Olvass tovább

Lehet-e politika nélkül élni? Téma: Énidő

Néhány évvel ezelőtt még csak a pártok neveit és azok tagjait tudtam, illetve néhány intézkedésről olvastam, de sosem szerettem volna komolyabban foglalkozni a politikával. Nem éreztem magam kompetensnek a témában és úgy gondoltam, hogy az életem jó részét úgysem szövi át, elég, ha körülbelül képben vagyok az aktualitásokkal. Egy ideje viszont lépten-nyomon politikai cikkekbe botlok és már igazán nehéz az, hogy valakivel ne evezzünk bármilyen úton-módon politikai vizekre. Milyen volt a helyzet néhány éve, és…

Olvass tovább

Egy képeslapfüggő vallomása Téma: Énidő

Kedves Olvasó! Képzelj el egy házat. Képzelj el egy családi házat. Egy házat, ahol besüt a nap és a porszemek csodás keringőbe kezdenek a fényben. Ebben a házban van egy lépcső, ami felvezet az emeletre. Az emeleten van egy láda. Ez a láda le van zárva. Szerinted mi van benne?   Egy régi szőrmekabát, amit egy fiatalasszony viselt egy hűvös márciusi tavaszon? Egy pár kalap, amiben egy anyós illegette magát, a fiatal menye családja előtt?…

Olvass tovább

Az ok, amiért 20onévesen olvasd el a Mély levegőt – Ajánló és Beszélgetés Halász Ritával Téma: Énidő

A magyar kortárs irodalmi remekekkel igyekszem szinten tartani magam és a Libri irodalmi díj kapcsán nem volt számomra kérdés, hogy Halász Rita könyvével szeretném kezdeni a sort. A Mély levegő egy olyan olvasmány, amely a társas kapcsolatok vizsgálatában görbe tükröt mutatott nekem, hogy ha egyszer a Mindenható egy, a történetben bemutatott házasságot nyújtana osztályrészül, akkor szabad akaratom okán, valamint Vera és Péter történetének tanulságaként gondolkodás nélkül megálljt mondhatok. Emellett, ami miatt különösen szimpatizáltam az olvasmánnyal, az a, mint sok…

Olvass tovább

A megcsalás útvesztőjében – Magyar szeretők könyvajánló Téma: Énidő

Olvastam valahol, hogy a válások legfőbb oka az, hogy túl sokáig élünk. Két dologra vágyik nagyon az ember egy kapcsolatban: biztonságra és izgalomra. A kettő azonban nagyon üti egymást. Mégis, hogyan tartható ez az állapot hosszútávon? Lehet-e tenni azért, hogy a kapcsolatot évek múlva ne börtönnek éljük meg, és ha igen, akkor hogyan?   Aki okos, az más hibájából tanul Azt mondják, ha elég okosak vagyunk, akkor más hibájából tanulunk, ha buták, akkor elkövetjük a sajátjainkat. Na,…

Olvass tovább

4 ok, amiért szívesebben költök egy görbe estére, mint ruhákra Téma: Énidő

Szeretek élményeket gyűjteni, azt hiszem ezzel abszolút nem vagyok egyedül. Legtöbbünknek van néhány sztorija, ami úgy kezdődik, hogy „pedig csak egy sörre ültem be”. Tudjuk, hogy az az egy sör nem csak annyi lesz, és valószínűleg a párszáz forintos italból egy tetemes összegű számla kerekedik az éjszaka folyamán. Megéri-e ezekre az élményekre költeni? Igen! Na jó, lehetséges, hogy csak én vagyok elfogult az élményekkel kapcsolatban, de szívesebben költök egy ferde estére, vagy bármilyen élményre, mint…

Olvass tovább

4 műsor, ami a képernyő elé szegez, és nem mindig értem, hogy miért Téma: Énidő

Mindenkinek akadnak tagadásra méltó szokásai. Mit csinálok olyankor, amikor azt mondom, hogy bocsi, most nincs időm? Néha egész értelmes dolgokat, máskor pedig pont azt, amit most bemutatok négy (szégyen)pontban. Amennyiben lehetőséged van rá, egészítsd ki a listát! Soha nem lehet tudni, hogy mikor lesz az embernek túl sok szabadideje. Keeping Up with the Kardashians A Kardashian nevet szinte az egész világ ismeri, annak ellenére, hogy a „lényegüket”, a történetüket elmondani lehetetlen. Ezt látni kell. Ha…

Olvass tovább

25-nél a 25-ös bakancslista Téma: Énidő

Lassan elérkezem ahhoz a fordulóponthoz, nevezetesen a húszas éveim közepéhez, mikor már közelebb leszek a harminchoz, mint a húszhoz. Ezért úgy döntöttem, hogy szeretnék megfogalmazni egy huszonöt tételből álló bakancslistát, amely tartalmazza azokat a dolgokat, amelyeket még a harmadik x előtt szeretnék megtenni. Először hezitáltam, hogy vajon az olvasók számára mennyire lesz érdekfeszítő ezt az írást olvasni, de közben egyre inkább tájékozódtam a bakancslistaírás pozitív hatásairól és ezeket rögtön saját bőrömön is megtapasztaltam. Ez adta…

Olvass tovább

Off-road – A pillanatok és az életérzések kavalkádja Téma: Énidő

Elképesztő szemlélni az off-road különlegesen sáros és izgalmas világát. Ezt tényleg csak az a személy érti meg, aki legalább egyszer átélte már. Itt akkor kezdődik az élet, amikor lelépsz arról a bizonyos megszokott útról. Apró bevezető, hogy megértsd, miről is beszélek pontosan Biztosan találkoztál már eddigi életed során sáros terepjárókkal, épített gépekkel, esetleg csupa vasakból összerakott járgányokkal. Nyilván sejtetted, hogy nem a száraz aszfaltúton csavargott vele az illető várost nézegetni, különösen jó időben. Nos, igazad…

Olvass tovább

Feltölt vagy lehúz? – A hétvégék szerepe az életünkben Téma: Énidő

A passzív Általában két forgatókönyv szokott előfordulni nálam, ha a hétvégékről van szó. Az egyik, amikor örülök annak, hogy még kapok levegőt egy kemény hét után, ezért utolsó erőmmel kidőlök. Itt a legváltozatosabb tevékenységek jöhetnek számításba. Jobb esetben millióféle olvasmányba bele-bele kapva egyikkel sem haladok semmit, de legalább a szándék megvan az értelmes tevékenységre. Rosszabb változat, ha elveszek a sorozatok, videók és a news feed tengerében. A lehúzó aktív A másik esetben szintén elegem van a heti…

Olvass tovább

Coco Chanel, ahogy még biztosan nem láttad – Párizs királynője könyvajánló Téma: Énidő

Neked mi jut eszedbe a “Coco Chanel” név hallatán? Francia divatikon? A legendás Chanel N°5 parfüm, vagy esetleg a kis fekete ruha? Ezek mind beugorhatnak, de az már biztos nem, hogy hazaáruló német kém, kisemmizett üzletasszony vagy szegény, árva gyermek. Pedig ezek is egytől-egyig Coco Chanelt jellemzik, csak éppen nem a legfényesebb pompájában. Érdemes néha bepillantani a parfüm ködös, cukormázas, felépített látszat mögé, hogy megtudjuk, ki is az igazi Gabrielle Bonheur Chanel. Coco Chanel és Gabrielle Chanel nem…

Olvass tovább

Talán mint a szerelem, ez is épp oly megmagyarázhatatlan – Ha a hegymászás több, mint hobbi Téma: Énidő

A neve Kovács Suzy, azaz Yeti. Az a leány, aki 2015-ben otthagyta a londoni karrierjét a BBC-nél, hogy egyetlen hátizsákkal a hátán világgá induljon tervek nélkül. Majdnem két évig utazott a világban, arra, amerre a szél fújta, a Himalájától egészen a Tűzföldig. Majd elkezdett egyre magasabb hegyekre mászni és jelenleg a világ nyolcadik legmagasabb csúcsára készül oxigén nélkül. Virág Sára: Mikor kezdtél hegymászással foglalkozni? Yeti: 2012-ben bikiniben szerettem volna tölteni a karácsonyt és a véletlen úgy…

Olvass tovább

A káosz rend, csak speciális szabályokkal – Elfogadni a diszharmóniát is Téma: Énidő

Időről-időre két szakasz váltakozik az életemben. Az egyszerűség kedvéért nevezzük őket rendnek és káosznak. Mikor rend van, akkor minden a helyén. Zökkenőmentesen mennek a dolgok, látni a folyamatos haladást és béke van. Ellenben káosz idején felborul minden, minden addigi munka hiábavaló volt és esély sincs arra, hogy ebből a romhalmazból valamikor is normális élet legyen. Az a célom, hogy a cikk végére rácáfoljak erre nektek. Összedől minden Vannak azok az időszakok, például egy új munkahely…

Olvass tovább

9 dolog, ami az afrikai önkéntesség alatt megtörténik veled Téma: Énidő

Négy évvel ezelőtt jártam először Ugandában, egy Manafwa nevű faluban, amelyre ma már a második otthonomként tekintek. Rendszeresen – COVID mentes időben – évi több alkalommal is kiutazok. Eleinte még önkéntesként, ma pedig már a saját szervezetem, a Szívemben Született Afrika képviseletében megyek, ahogy mondani szoktam: „itthonról haza”. Sok emberrel találkozom és beszélgetek, így tudom, hogy sokan álmodoznak afrikai önkéntességről. Íme kilenc dolog, ami garantáltan megtörténik veled, ha belevágsz és önkéntes leszel Afrikában. Szerelembe esel Szerelembe esel…

Olvass tovább

Kiöregedni 20onévesen? – TikTok élménybeszámoló Téma: Énidő

Az idősebb generációnak a Facebook a minden. A mi generációnk az Instagramnak és a Youtube-nak a fő felhasználója. A nálunk fiatalabbak, tehát a húszas éveik előtt, vagy annak a legelején járók pedig a TikTokot uralják. Kíváncsi voltam, így letöltöttem. Kezdeti tapasztalatok Őszintén? Az első belépés alkalmával úgy kezeltem az alkalmazást, mint aki most találkozik először internettel. Azt hiszem, édesanyám is hasonlóan festett, amikor először mutattam meg neki a Googlet és a Vibert. Felugrott egy videó és nem…

Olvass tovább

Rossz alvásom kárpótlása, avagy az álmodás művészete – 2. rész Téma: Énidő

A cikk első részében már bemutattam nektek a szokatlan hobbimat és az eddigi tapasztalataimat az álmodásról, az ínyencségek azonban csak most fognak következni. Nem tudom, hogy az általam misztikusnak vagy érdekesnek vélt álmaimnak van-e jelentősége, de szeretném azt hinni, hogy van. Mindig is szerettem abban hinni, hogy semmi nem történik véletlenül, és az eseményeknek és döntéseknek jelentőségük van. Így van ez néhány álmommal is. Van közülük olyan, ahová bármikor visszamennék, de természetesen akad olyan is, amit inkább felejtenék. Előre…

Olvass tovább

Rossz alvásom kárpótlása, avagy az álmodás művészete – 1. rész Téma: Énidő

Aki ismer az tudja, hogy borzasztóan rossz alvó vagyok. Képes vagyok a legkisebb neszre is felébredni, vagy csak meghallani azt. Néha még az is tud zavarni, ha a megfordulnak a másik szobába az ágyban. Komolyan. Nem viccelek, bárcsak vicc lenne. Ezért, úgy alakult, hogy nem is szeretek aludni, mivel keveset vagyok mély alvás fázisban. Próbáltam már tenni ellene, több-kevesebb sikerrel, de hosszú távon nem használt semmi. Azonban, hogy az élet valamivel mégiscsak kárpótoljon, kaptam egy…

Olvass tovább

Szívemben Született Afrika III. rész – Jól segíteni Téma: Énidő

Mélységesen hiszek abban, hogy mindenki egyenlő, és mindenkinek egyenlő esélyek kellenének. Hogy egyszerűen nem kerülhet valaki rossz helyzetbe amiatt, hogy hová született. Amikor eldöntöttem, hogy segíteni szeretnék Manafwában, tudtam, hogy amennyire csak lehet, szeretném az embereket, a kultúrájukat, a tradícióikat, a vágyaikat és a kihívásaikat megismerni, és ezáltal megérteni. Abban hiszek, hogy a valódi segítségnyújtásnál soha nem a kutatások és elméletek kell kijelöljék az irányt, hanem a közösség problémái és álmai. Bizalom és biztonság Ahogy…

Olvass tovább

Szívemben Született Afrika II. rész – Amikor minden megváltozik Téma: Énidő

Amióta visszajárok – vagy úgy is mondhatnám, hogy hazajárok – Ugandába, elmondhatatlanul sok dolgot tanulok a világról, az emberekről, az életről és magamról. Az emberek gyakran arra számítanak, hogy egy ilyen út után majd mindenről olyan magasztosan gondolkodunk és aztán jön a megdöbbentő valóság, hogy a leghétköznapibb dolgokkal kapcsolatban érnek a legnagyobb meglepetések. Nekem is számos dolog van, amit korábban el sem tudtam volna képzelni, most pedig mi sem természetesebb. A megszokott dolgok Amikor megérkezel,…

Olvass tovább

„Gyomrom elfeledett pillangói ismét cikáztak” – Szólíts a neveden könyvajánló Téma: Énidő

Idejét sem tudom, mikor olvastam utoljára olyan történetet, amely az első oldaltól az utolsóig egy olyan eltemetett emlékképet volt képes előhívni bennem, amely néhány napra egy megfoghatatlan időutazás keretében visszavitt egy kilenc évvel ezelőtti nyár augusztusába, amikor először tapasztaltan meg ifjú korom hajnalán azt, amit lírai módon elsöprő, első és igaz szerelemnek definiálnak a nagyok. André Aciman: Szólíts a neveden c. könyve erről a megismételhetetlen, nagybetűs összekapcsolódásról szól. Írásom azonban a könyvajánló mellett egy fejezetet mesél…

Olvass tovább

Szívemben Született Afrika I. rész – Amikor egy álom valóra válik Téma: Énidő

Az általános iskola felső tagozatának első felében mélyen meg voltam róla győződve, hogy én bizony tengerbiológus leszek. A gond akkor kezdődött, amikor ráébredtem, hogy a biológia és a kémia – a két dolog, ami ehhez a legjobban kell – finoman szólva sem a kedvenceim és nem is vagyok belőlük különösen jó. ,,Én is Afrikában szeretnék dolgozni!” Nyolcadikos koromban aztán egy nap felvitt minket az osztályfőnökünk a könyvtárba, hogy meghallgassunk egy, az éppen aktuális témahétbe illő…

Olvass tovább

Az olvasás gyógyír az ítélkezés mérge ellen Téma: Énidő

Ha tárgy lennél, akkor mi lennél és miért? – hangzott a kérdés a kreatív kihívás csoport bevezető kérdéssorában. Elgondolkodtam, mi is lennék. A következő fogalmazódott meg bennem: könyv lennék. Mert rengeteget tanulhatnak belőle az emberek. Felvidít, olykor lelomboz, arra késztet, hogy magadba nézz, hogy fejleszd a szemléletedet. Hogy változz. Az utazás kezdete Az olvasás változásra késztet. Miután elolvastad, nem tudod kitörölni a fejedből. Ott motoszkál és nem hagy nyugodni, valami elindul mélyen belül. Az én utazásom…

Olvass tovább

A hangerőn túl – Mit tanultam a zenekari munka során? Téma: Énidő

Bármilyen kreatív tevékenységet művelni hihetetlen élmény. Létrehozni valamit, alakítani, formálni, nézni ahogyan változik és eléri végleges formáját (ha van ilyen egyáltalán). Természetesen minden művészeti ágat egyenlően értékesnek tartok, de számomra a zene ad a legtöbbet. Nem erről szeretnék beszélni, ezt nem is lehet szavakba önteni. Azonban van a zenélésnek egy szervezett formája, amit úgy neveznek: zenekar. Most öt olyan területet, készséget szeretnék ismertetni veletek, amiben érezhetően fejlődtem a zenekari munka miatt. Törekvés a legjobbra A…

Olvass tovább

Egy tehetséges, erős nő kibontakozása: megnéztük a Gólem Színház Szalonklára c. darabját Téma: Énidő

A november óta töretlenül fenntartott korlátozásoknak köszönhetően gyökeresen megváltozott az életünk, és majdnem minden szektor, a vedéglátás, a turizmus és a szórakoztatóipar is kilépett a megszokott működési keretek közül. Tehetünk-e bármit, és ha igen, pontosan mit, amíg az őrület árja el nem apad? Támogassuk egymást a nehéz időkben is, adjunk esélyt a kultúra online élvezetének! Nemrégiben egy ilyen előadásban volt részem nekem is, a Gólem Színház Szalonklára című darabját láttam online közvetítés formájában. Az 1900-as évek elején járunk,…

Olvass tovább

Mik egy túlélő gyerekeinek sajátosságai? – Born in Auschwitz filmajánló Téma: Énidő

A holokauszt reprezentációja Cseke Eszter és S.Takács András dokumentumfilmjében egy egyedülálló betekintést ad a befogadó számára: húsvér főszereplői nyilatkoznak arról, miképp öröklődött akaratlanul az átélt kín és az Auschwitz által hagyott lidércnyomás lenyomata. Nézőként számomra megrázó élmény volt hallgatni, ahogy két nő, anya és lánya oly mély őszinteséggel nyílik meg egymásnak, melyre a már megélt fél emberöltő is mindezidáig kevés volt. A film megannyi hagymarétegét bontja le a zsidóüldözés valóságának, és prezentál a legkisebb társadalmi intézménynek…

Olvass tovább

A beporzás művészete – Beporzók napja 2021.03.10. Téma: Énidő

Kiskorom óta mindig dolgozott bennem egy világmegváltó akarat. Egy vágy arra, hogy amit adok magamból, az hasznos és jó lehessen a környezetem számára. Néhány hete egy olyan projektet valósítottunk meg egy rendkívül alázatos és páratlan csapattal, amely méltó gyermekénem mindig őrzött álmaihoz. Az Országos Magyar Méhészeti Egyesület támogatásával készült egy kisfilm, amely a testfestés eszközével arra hívja fel a figyelmet, hogy miért védd Te is a beporzókat. A forgatás egy újfajta élménnyel gazdagított, így úgy érzem, méltó…

Olvass tovább

3 hiperfontos életlecke – Te tisztában vagy már velük? Téma: Énidő

A tavalyi év végén került a kezembe Csernus Imre A harcos című önéletrajzi írása. Olyan pillanatban kapott el, hogy amit és ahogyan mondott, az nagyon betalált. Kellett. Az év végére már nehezen kezeltem a megváltozott életmenetet. Mikor szembesültem azzal, hogy a karácsony is ebben az őrült helyzetben telik el, elgondolkoztam azon, vajon mi az, ami egyáltalán biztos az életben? Mi az, ami biztos az én életemben? Előtte bármilyen kaotikus volt az évem, karácsonykor mindig át tudtam valahogy kapcsolni és…

Olvass tovább

„Leereszkedtem a pokol kapuján” – Amikor a kondigyűlölő kondifüggővé válik Téma: Énidő

Lassan egy bulgakov-i örökkévalóságnak tetsző ideje húzta le apró országunk a rollót, és újfent elszaladt annyi idő, hogy már arra sem emlékszem, mi töltötte ki az életemet a szerencsétlen, bosszantó korlátozások obligát elrendelése előtt – ennek felderítésére egy fénykép sietett a segítségemre. Az emlék, amely nosztalgiázásra bírt Puszta véletlenségből bukkantam rá, miközben ragacsos apátiában fetrengve a telefonom mémekkel telezsúfolt tárhelyét próbáltam újra optimális állapotba hozni. A kép edzés után készült, még a távoli, covid-mentes múltban,…

Olvass tovább

Hulladékmentes törekvések a szülői házban is Téma: Énidő

Folyamatosan azt halljuk az összes közösségi média felületről, hogy így zöld mozgalom, úgy a környezetvédelem, így vegánság, úgy zero waste életmód. A legtöbb helyen azt hangsúlyozzák, hogy a Föld klímaproblémái nagyban az egyéni döntések miatt fognak helyrejönni. Ismerősek a problémák? Kedves szerzők, kik ezeket a cikkeket írjátok, vlogokat készítitek, egyetértek veletek, de belegondoltatok abba, milyen nehéz úgy low waste életmódba kezdeni, hogy huszonévesen itthon lakom a szüleimnél?! A szüleimnél, akik már a műanyag, nejlon fénykorában nőttek…

Olvass tovább

KITARTÁS, ÖNFEGYELEM, TŰRŐKÉPESSÉG – NEM VÁRT AJÁNDÉKAI A TÚRÁZÁSNAK Téma: Énidő

Mindig is gyenge volt az akaratom. Elhatároztam valamit, de feladtam. Legtöbbször csak meguntam dolgokat, éppen emiatt nem tudtam jellemben sem fejlődni; általában a magamba vetett hitem is hiányzott. ,,Úgysem tudom megcsinálni, kevés vagyok ehhez, nem fog menni.” Ilyesmi és ehhez hasonló mondatok tömkelege járt a fejemben. Nem igazán találtam emiatt olyan sportot sem, amelyet örömmel űztem volna, holott vágytam arra, hogy elmondhassam, valamit elértem, hogy tudom, milyen átlépni a határaimat és legyőzni az elmémet. Nagyon sokáig nem…

Olvass tovább

„4-5 ÉVESEN NEM IS ÁLMODOZTAM ARRÓL, HOGY ZENÉSZ LESZEK” – KRAJCSÓ BENCE, A CITERA ÉS A NÉPZENE SZERELMESE Téma: Énidő

Krajcsó Bence vagyok, zenész, tanár, a Népművészet Ifjú Mestere miniszteri kitüntetés birtokosa. A népzene gyermekkorom óta közel áll a szívemhez, 12 évesen ismerkedtem meg hangszeremmel, a citerával. Ekkoriban a Békés megyei Vésztőn éltem, keresztszüleim pedig Vésztő-Kertmegpusztán az egykori Wenckheim grófok kúriájában, ahol nagyon sok időt töltöttem el. Imádtam ott lenni! A miliő, a  természet és az állatok közelsége – valahogy más világ volt ez. Akkor még 4-5 évesen nem is álmodoztam arról, hogy zenész leszek. Érdekesség, hogy…

Olvass tovább

5 pontban a lovaglás életleckéiről Téma: Énidő

Azon kevés szerencsések közé tartozom, akiknek a sport úgy kúszott be az életébe, hogy észre sem vette. Mondhatnám, hogy a lovak iránti szerelmet már az anyatejjel szívtam magamba, viszont édesapámnak köszönhetem, hogy egész eddigi életemben „lóbolond” voltam. Amióta stabil lett a csontozatom, magamra szedtem egy minimális izomzatot és kiderült, hogy az egyensúlyérzékem is kifejezetten jó. Azóta is lovagolok (az első fotó körülbelül 8 éves koromban készült rólam, ahol már nemcsak utazok a ló hátán, hanem…

Olvass tovább

Kitartás, önfegyelem, tűrőképesség – Nem várt ajándékai a túrázásnak Téma: Énidő

Mindig is gyenge volt az akaratom. Elhatároztam valamit, de feladtam. Legtöbbször csak meguntam dolgokat, éppen emiatt nem tudtam jellemben sem fejlődni; általában a magamba vetett hitem is hiányzott. ,,Úgysem tudom megcsinálni, kevés vagyok ehhez, nem fog menni.” Ilyesmi és ehhez hasonló mondatok tömkelege járt a fejemben. Nem igazán találtam emiatt olyan sportot sem, amelyet örömmel űztem volna, holott vágytam arra, hogy elmondhassam, valamit elértem, hogy tudom, milyen átlépni a határaimat és legyőzni az elmémet. Nagyon sokáig nem…

Olvass tovább

„4-5 évesen nem is álmodoztam arról, hogy zenész leszek” – Krajcsó Bence, a citera és a népzene szerelmese Téma: Énidő

Krajcsó Bence vagyok, zenész, tanár, a Népművészet Ifjú Mestere miniszteri kitüntetés birtokosa. A népzene gyermekkorom óta közel áll a szívemhez, 12 évesen ismerkedtem meg hangszeremmel, a citerával. Ekkoriban a Békés megyei Vésztőn éltem, keresztszüleim pedig Vésztő-Kertmegpusztán az egykori Wenckheim grófok kúriájában, ahol nagyon sok időt töltöttem el. Imádtam ott lenni! A miliő, a  természet és az állatok közelsége – valahogy más világ volt ez. Akkor még 4-5 évesen nem is álmodoztam arról, hogy zenész leszek. Érdekesség, hogy…

Olvass tovább

„Mindannyiunk közös magánya, amiben élünk” – Interjú Kiss Tibor Noé íróval Téma: Énidő

Kiss Tibor Noé Hazai Attila Irodalmi Díjas író, a Jelenkor irodalmi és művészeti folyóirat online kiadásának szerkesztője. Eddig megjelent műveit számos idegen nyelvre fordították, többek között cseh, német, lengyel és szlovén nyelvre is. Októberben megjelent regényéről, a Beláthatatlan tájról beszélgettünk, miközben társadalmi kérdéseket feszegettünk és az írói nyelvre is kitértünk. A szerző előző kötetéről készült ajánlót ITT olvashatjátok. Az előző regényeidhez hasonlóan a Beláthatatlan tájban is központi téma a kirekesztettség. Honnan merítesz motivációt ezen szövegek megírásához? Ez valahogy belülről…

Olvass tovább

ÖSSZEROPPANNI, SZILÁNKOSRA TÖRNI ÉS SZÉTESNI ÉR – AMIKOR ELHAGYTAK KÖNYVAJÁNLÓ Téma: Énidő

Arccal zuhanni a földi pokol felé. Lecsúszni a dobogóról, amiért egész életedben küzdöttél. Meghalni egy ember által, akiért az életedet adtad volna. Nagyjából ilyen érzés az, ha tizenöt év után elhagy az az ember, akit teljes szívedből szeretsz. Elena Ferrante Amikor elhagytak c. regényének ajánlója következik. Ha friss szakítást követünk végig külső szemlélőként, magunkban mindig megfogalmazzuk a célt: olyanok nem leszünk sose. Akik belebetegszenek a szakításba. Örök életünkre megfogadjuk, hogy bennünk lesz tartás, erő és büszkeség, nem fogjuk megrögzötten…

Olvass tovább

IDÉN IS LESZ VERZIÓ FILM FESZTIVÁL! Téma: Énidő

Az idei év gyökeres változást hozott az eddig ismert életünkbe. A Verzió Nemzetközi Emberi Jogi Dokumentumfilm Fesztivál a pandémia által kialakult kockázatok miatt november 10. és 22. között, online kerül megrendezésre. VERZIÓ NEMZETKÖZI EMBERI JOGI DOKUMENTUMFILM FESZTIVÁL A fesztivál résztvevői idén ötven különböző, harminckilenc országból érkező dokumentumfilmet tekinthetnek meg. A program három kategóriára bontotta a versenyben résztvevő alkotásokat: a nemzetközi, a magyar, illetve a diák- valamint elsőfilmes versenyre. A nézők ezen belül három különböző témából,…

Olvass tovább

MIT ADOTT NEKEM A JÓGA? Téma: Énidő

k el jógázni. Elkezdtem, hobbiból, kikapcsolódásból. El akartam vonulni a világ elől a szobámba, egy YouTube videót nézve. Aztán egyik nap követte a másikat és azt vettem észre, hogy jól érzem magam közben; élvezem, szeretem csinálni. Majd kitűztem az első célomat: akkor is megtanulok fejen állni! Hatalmas esések és sok-sok gyakorlást követően végül sikerült. Megcsináltam! Én! Egyedül! Most ott tartok, hogy lassan 2 éve hódolok a jóga szenvedélyének. Nem kell más hozzá, csak a jógaszőnyegem…

Olvass tovább

„HOGYAN VÁLIK SZÖRNYETEGGÉ EGY FELNŐTT?” – MEGNÉZTÜK PÉTERFY-NOVÁK ÉVA: APÁD ELŐTT NE VETKŐZZ C. REGÉNYÉBŐL KÉSZÜLT ELŐADÁST Téma: Énidő

Másfél óra férfiakról, nőkről, örökölt mintákról, szexuális abúzusról. Arról, hogy a családon belül meghúzódó titkok és traumák rányomják a bélyeget a jövőre. Arról, hogy törjük meg a csendet és ne hallgassunk tovább. Amikor a nézőtérre léptem, felpillantottam a színpadra. Amíg a közönség elfoglalta a helyét, Péterfy Bori komor arccal várakozott egy sötétkék kanapén ülve. Hirtelen lett csend a nézőtéren. Csak én babráltam az esernyőmmel, és még a csizmám is törte a sarkamat. Jobbra meg balra…

Olvass tovább

“ITTHON NINCS HALLOWEEN, ITTHON MINDENSZENTEK VAN” Téma: Énidő

Elérkezett az évnek azon időszaka, amikor mindenki masszív, belső szükségét érzi állást foglalni ebben a kérdésben, szigorúan fekete-fehéren értelmezve. Minden októberben, változatlanul pro- és kontra posztok tömegei lepik el a közösségi oldalakat. Lebutítva mondhatjuk úgyis, hogy jobboldali konzervatívok VS ballibsik vívják az önkéntes multikulti háborút. Nézzük objektíven a jól ismert tényeket. AZ ÜNNEP EREDETE Halloween október 31. Mindenszentek november 1. Halottak napja november 2. A holtak ünneplése és a hozzájuk kötődő hiedelemvilág az emberiség hajnalától…

Olvass tovább

Egy örökbefogadás kálváriája II. Téma: Énidő

A cikk első részében kifejtettem nézeteimet a kutyatartásról és elmeséltem, hogyan jutottam el a konkrét örökbefogadásig. Bertalan, a középtermetű, németjuhász jegyekkel rendelkező 2 éves szerelmi turmix most már 4 hónapja van nálam. Örök gyerekek Szokták mondani, ha gyereket szeretnél, ne egy kutyával akarj felkészülni rá. Hölgyeim és uraim, fogadjátok szeretettel a világ legnagyobb tévedését! Abszolút lebutítva persze, de miről szól a gyereknevelés? Gondoskodsz egy nélküled életképtelen kis lény fizikai szükségleteiről napi szinten, hozzá igazítod a mindennapjaidat, köré…

Olvass tovább

Vidéki élet, te csodálatos! Téma: Énidő

Vidéki VS városi, az örök ellentmondás. Mit szólnátok, ha ezt megfejelnénk egy vidékiből városi, majd ismét vidéki opcióval? Előzmények A karantén még Budapesten ért, Újbudán, a 7. emeleten. Covid-tól függetlenül, bőszen terveztük vidéki életünket, a költözést. Tudjátok, ahogy az lenni szokott: amikor a “mi” komolyra fordul, nagy, közös tervekkel és mindezt egy békésebb környezetben tervezi megvalósítani. Így gyűltek a Pinterest mappák, a megnézendő Youtube videók, sőt még egy szomorúságból elkövetett impulzusvásárlást is tettem egy online…

Olvass tovább

Összeroppanni, szilánkosra törni és szétesni ér – Amikor elhagytak könyvajánló Téma: Énidő

Arccal zuhanni a földi pokol felé. Lecsúszni a dobogóról, amiért egész életedben küzdöttél. Meghalni egy ember által, akiért az életedet adtad volna. Nagyjából ilyen érzés az, ha tizenöt év után elhagy az az ember, akit teljes szívedből szeretsz. Elena Ferrante Amikor elhagytak c. regényének ajánlója következik. Ha friss szakítást követünk végig külső szemlélőként, magunkban mindig megfogalmazzuk a célt: olyanok nem leszünk sose. Akik belebetegszenek a szakításba. Örök életünkre megfogadjuk, hogy bennünk lesz tartás, erő és büszkeség, nem fogjuk megrögzötten…

Olvass tovább

Idén is lesz Verzió Film Fesztivál! Téma: Énidő

Az idei év gyökeres változást hozott az eddig ismert életünkbe. A Verzió Nemzetközi Emberi Jogi Dokumentumfilm Fesztivál a pandémia által kialakult kockázatok miatt november 10. és 22. között, online kerül megrendezésre. Verzió Nemzetközi Emberi Jogi Dokumentumfilm Fesztivál A fesztivál résztvevői idén ötven különböző, harminckilenc országból érkező dokumentumfilmet tekinthetnek meg. A program három kategóriára bontotta a versenyben résztvevő alkotásokat: a nemzetközi, a magyar, illetve a diák- valamint elsőfilmes versenyre. A nézők ezen belül három különböző témából,…

Olvass tovább

Mit adott nekem a jóga? Téma: Énidő

k el jógázni. Elkezdtem, hobbiból, kikapcsolódásból. El akartam vonulni a világ elől a szobámba, egy YouTube videót nézve. Aztán egyik nap követte a másikat és azt vettem észre, hogy jól érzem magam közben; élvezem, szeretem csinálni. Majd kitűztem az első célomat: akkor is megtanulok fejen állni! Hatalmas esések és sok-sok gyakorlást követően végül sikerült. Megcsináltam! Én! Egyedül! Most ott tartok, hogy lassan 2 éve hódolok a jóga szenvedélyének. Nem kell más hozzá, csak a jógaszőnyegem…

Olvass tovább

“Itthon nincs Halloween, itthon Mindenszentek van” Téma: Énidő

Elérkezett az évnek azon időszaka, amikor mindenki masszív, belső szükségét érzi állást foglalni ebben a kérdésben, szigorúan fekete-fehéren értelmezve. Minden októberben, változatlanul pro- és kontra posztok tömegei lepik el a közösségi oldalakat. Lebutítva mondhatjuk úgyis, hogy jobboldali konzervatívok VS ballibsik vívják az önkéntes multikulti háborút. Nézzük objektíven a jól ismert tényeket. Az ünnep eredete Halloween október 31. Mindenszentek november 1. Halottak napja november 2. A holtak ünneplése és a hozzájuk kötődő hiedelemvilág az emberiség hajnalától…

Olvass tovább

„Hogyan válik szörnyeteggé egy felnőtt?” – Megnéztük Péterfy-Novák Éva: Apád előtt ne vetkőzz c. regényéből készült előadást Téma: Énidő

Másfél óra férfiakról, nőkről, örökölt mintákról, szexuális abúzusról. Arról, hogy a családon belül meghúzódó titkok és traumák rányomják a bélyeget a jövőre. Arról, hogy törjük meg a csendet és ne hallgassunk tovább. Amikor a nézőtérre léptem, felpillantottam a színpadra. Amíg a közönség elfoglalta a helyét, Péterfy Bori komor arccal várakozott egy sötétkék kanapén ülve. Hirtelen lett csend a nézőtéren. Csak én babráltam az esernyőmmel, és még a csizmám is törte a sarkamat. Jobbra meg balra…

Olvass tovább

Egy örökbefogadás kálváriája I. Téma: Énidő

Az a fajta ember vagyok, aki a kutyák méretét mondjuk a tacsik kedves virsli testétől számítja, de leginkább a közepes/nagy ebeket kedveli. Ebből a szempontból kicsit konzervatív talán. Olyan ember, aki világéletében kertesházban nevelkedett, így a kutya kertkapcsolatos, a kert pedig kutyakapcsolatos fogalomként él a fejében. A lakásban tartott kutya valahogy kimaradt a szórásból, ezért amikor Budapestre költöztem, egyértelmű volt a kutyamentes élet. Bélyegezzetek maradinak: a kutya nem panelba való. Egyébként az ember sem. „Te egyszer s…

Olvass tovább

Zöld vagyok. Vagy mégsem? Téma: Énidő

Zöldnek lenni egyrészről ma már hasonló szitokszó, mint a liberális. Másrészről viszont pont olyan divat, mint az alter-lét: az egyenesre vágott frufru, no makeup és a vászontáska mellé kötelező kiegészítő a piacra járás és az ökotudatos élet. Általában finom távolságtartással kezelem ezeket a trendeket, ebben az esetben viszont eltekintek tőle. Bánom is én, ha végre tényleg valami építő jellege is akad egy szubkultúrának. Van itt még valami, egy felkapott szó: klímaszorongás, avagy Földünk tragikus pusztulásának mentálisan megfizetett…

Olvass tovább

„Vannak körülöttünk olyan emberek, akik már rég feladták az életüket” – Könyvajánló Téma: Énidő

Nehéz témáról regényt írni talán az egyik legbátrabb dolog, amire író vállalkozhat. Kiss Tibor Noé azonban nem félt olyan tabu témához nyúlni regényében, mint a mélyszegénység és az abból fakadó kilátástalanság. Arcunkba tolja a magyar valóság egy ritkán látott szeletét, azt a nyomort és reménytelenséget, amit csak az alkohol és a TV tud feledtetni. Október 12-én jelenik meg a Szerző új regénye, amely a Beláthatatlan táj címet viseli. Addig is engedjétek meg, hogy a várakozás idejére a…

Olvass tovább

Beszéljünk a szexmunkáról! (Kéjutca – Magyar szex euróért könyvajánló) Téma: Énidő

A szexmunkáról beszélni kell. Leginkább azért, mert mindenkinek megvan a maga véleménye róla, de inkább előítélete. Mindenki kíváncsi a prostituáltak stigmatizált világára, ám kevesen tudnak befogadóan, nyitott szemmel, előítéletmentesen tekinteni a piroslámpás negyedek mögött húzódó történetekre. Munk Veronika 2017-es Kéjutca – Magyar szex euróért c. könyve a bremerhaveni Lessing strassén élő magyar szexmunkások életébe kalauzol el, hogy megértsük és átlássuk a zárt világban uralkodó törvényeket és szabályokat. Zavarba ejtően keveset tudtam a társadalom legfőbb kirekesztettjeiről, a prostitúciót…

Olvass tovább

Fapados nyaralás Alicante városában és környékén Téma: Énidő

A fapadosok forradalmának köszönhetően ma már akárhova könnyedén eljuthatunk. A folytatásban ismét egy fapados úticélt, ezúttal a spanyol gyönygyszemet, Alicantét ajánlom nektek. Miért pont Spanyolország? Négyszer jártam már Spanyolországban, kétszer Barcelonában, egyszer Costa del Solon, most pedig Costa Blancán. Kiskorom óta sokat utazom, de a spanyol vidámsághoz és pezsgéshez hasonlót egyelőre sehol sem találtam a bolygón. Nyugalmukat és pozitív életszemléletüket mind a négyszer megpróbáltam becsomagolni a bőröndbe a hazaút során, de valamiért mindig úgy éreztem,…

Olvass tovább

Jótett helyébe jót várj? – Szívek királynője filmajánló Téma: Énidő

Életünk során könnyedén kerülhetünk olyan helyzetbe, hogy segítségre szorulunk – vagy netalán esélyünk támad segítséget nyújtani egy rászoruló számára. Szép új világunk kiváló lehetőséget nyújt arra, hogy egy apró jócselekedettel is mennybe meneszthessük magunkat. Furcsa paradoxon, de nagyon könnyű beleesnünk abba a hibába, hogy legönzőbb vágyainkat elégítjük ki azáltal, hogy felkarolunk egy nálunk szerencsétlenebbül járt embert. A milliónyi megosztással, like-al jutalmazott beszámolók különféle jócselekedetekről szomorú képet festenek a hasonló jellegű motivációkról. Segíteni jó – de vajon beérjük-e…

Olvass tovább

Dokumentumfilmek a Netflixen, melyeket nem árt megnézni Téma: Énidő

Néha nem árt, ha gondolkodóba esünk egy-két felvétel láttán. Kedvenc mozgóképes műfajom pont ezért a dokumentumfilm. Barangoltam a Netflixen, és összeszedtem párat, melyeket mindenképpen érdemesnek tartok a népszerűsítésre. Our Planet Az Our Planet című dokumentumfilm az egyik legkeresettebb a Netflixen. A Silverback Films rendezte remek 8 epizódban járja körül a klímaváltozás és a környezetszennyezés problémáit. Mindenképpen a házban található legnagyobb képernyőn kell végignézni ezt a dokumentumfilm-sorozatot, ugyanis olyan látképek vannak benne, melyek festményeken is ritkán köszönnek vissza. Jómagam…

Olvass tovább

7 kíméletlen film a felnőttkor kihívásairól Téma: Énidő

A felnőttkor bizony kemény és nyomasztó kihívásokat tartogat. Ezúttal 7 olyan filmet ajánlok, melyek segíthetnek, hogy ne érezd annyira egyedül magadat a kapunyitási pánikkal.   A szabadság útjai Leonardo DiCaprio szerencsére felmelegedett a jeges incidens után, és Kate Winslet oldalán újabb romantikus filmet forgatott 2008-ban. A történetben egy a húszas éveik végén járó házaspár történetét ismerhetjük meg, akik a kertvárosba költözve nevelik gyerekeiket. Azt hihetnénk, hogy teljes az életük, ám valójában elveszettebbek, mint akárki körülöttük.…

Olvass tovább

Ingyen Berlinben – Mindenkinek jár egy kiruccanás! Téma: Énidő

A mai rohanó világban mindannyiunknak kijárna egy kis kiruccanás, pénztárca vaskosságtól függetlenül. Sajnos mégsem engedhetjük meg magunknak mind, hogy türkizben pompázó óceánpartokra, égig érő pálmafák közé vagy visszhangzó őserdőkbe vonuljunk. No de ki mondja, hogy a pihenés csak távoli, egzotikus helyeken valósítható meg?  Európa tele van olcsó és könnyen elérhető úti célokkal, melyeket ugyanúgy megéri meglátogatnunk. Berlin, az okos választás Nem kellenek százezrek a tartalmas utazáshoz, ingyenes programok közül akárhol válogathatunk. Berlin tökéletes úti cél lehet azoknak…

Olvass tovább

12 szabály az élethez – Könyvajánló Téma: Énidő

Dr. Jordan Peterson, kanadai klinikai pszichológus a 12 szabály az élethez – Így kerüld el a káoszt! című munkájában foglalja össze a tennivalónkat ahhoz, hogy életünkben és fejünkben egyaránt rend legyen. A világ egyik leghangosabb, legvitatottabb véleményvezérének életbölcsességei első olvasatra triviálisnak tűnhetnek, azonban az átlagosnál sokkal mélyebbre eveznek. Na de mégis hogyan kellene védekeznünk az életünkbe törő káosz ellen? Első szabály: hasat be, mellet ki! Vajon tudtuk azt, hogy az agynak az a része, amelyik észleli a…

Olvass tovább

Fiú-lány barátságról szóló filmek Téma: Énidő

Azt hiszem, huszonéves korunkra már mind megérünk annyira, hogy állást tudjunk foglalni a nagy fiú-lány barátság vitában. Biztos vagyok benne, hogy vannak köztünk, akik hisznek benne, és hogy találnék olyanokat is, akiknek szent meggyőződésük, hogy két ellentétes nemű között nem alakulhat ki szoros baráti kötelék. A téma sokakat foglalkoztat, köztük a hollywoodi producereket is. Összeszedtem pár filmet nektek a témában.   Ahol a szivárvány véget ér Cecelia Ahern regénye alapján készült el ez a remek…

Olvass tovább

Irány Irán! – Valóban katasztrófaturizmus volna? Téma: Énidő

Amióta az eszemet tudom, imádok utazni. Korábban úti célnak mindig a megbízható helyeket választottam én és a családom is, azonban egy-két éve megfogalmazódott bennem a gondolat, hogy el kéne látogatni Iránba. Az országválasztásomnál már csak az volt meglepőbb, hogy a családom egy 10 hónapos, igen intenzív győzködés után végül tényleg belement az ötletembe, így áprilisban két hetet tölthettünk egy iráni körutazáson. Indulásunk előtt természetesen mindenkitől kaptuk a „jobbnál jobb” tanácsokat, sőt, elköszönő üzeneteket „katasztrófaturistáskodásunk” miatt. –…

Olvass tovább

“Kifutottam a problémáimból” – Sporttal a depresszió ellen Téma: Énidő

Mindenki máshogy vezeti le a stresszt, másként viselkedik krízishelyzetekben és különböző módszerekkel veszi fel a harcot a depresszióval szemben is. Én a sportot választottam. Bizonyára dönthettem volna úgy, hogy rászokok a dohányzásra, hogy könnyebben viseljem a stresszt. Esetleg nekiállhattam volna csokoládét zabálni éjjel-nappal, hogy enyhítsek a fájdalmamon. Netalántán választhattam volna egy tízévados sorozatot, hogy a négy fal közé bezárkózva nyalogassam a sebeimet. Sőt, akár belemenekülhettem volna egy mérgező kapcsolatba is, hogy elkerüljem a magány szívfacsaró…

Olvass tovább

Több mint testmozgás! – Hogyan formálja életünket kívül-belül a sport? Téma: Énidő

Hideg, márciusi délután volt Észtországban. A vacogás elől menekülve, kissé fáradtan arra az elhatározásra jutottunk, hogy egy kocsmában húzzuk meg magunkat néhány korsó sör társaságában. Egy faasztalt ültünk körül, és ekkor támadt az ötlet, hogy pszichológiai kérdésekkel bombázzuk egymást. Hozzám egy egyszerű, de annál bonyolultabb kérdést intéztek. “Mondd csak Bálint, létezik olyan pillanata az életednek, amit fordulópontnak ítélsz meg?” Nem kellett sokat gondolkodnom a válaszon: számomra a sport ugyanis sokkal többet jelent az egyszerű testmozgásnál.…

Olvass tovább

Ismeretlen csoda, Budapesttől fél órára – Programajánló Téma: Énidő

Mindig is szerettem azokat a rejtett látványosságokat, amiket még nem fedeztek fel a turisták. Hétvégente, szabad óráimban a lehető legnagyobb örömmel utazok el egy-egy titkos kilátóhoz, a tavasz kezdetekor pedig boldogan fedezek fel új parkokat. Hadd mutassak be egy kevésbé ismert, ámbár annál gyönyörűbb turistamentes látványosságot, ami még Beethovennek is elrabolta a szívét. Garantáltan nem fogtok csalódni! Brunszvik-kastély Budapesttől karnyújtásnyira, Martonvásáron található a Brunszvik-kastély, melynek angolkertjét frissen újították fel. A kastélyban Beethoven is rendszeresen megfordult,…

Olvass tovább

Titeket is érint a sorozatfüggőség? Téma: Énidő

A mai világban a többség sajnos már nem a könyvsorozatokban mélyed el.  Veletek is megtörtént már, hogy egy nap alatt megnéztetek egy egész évadot? Hogy elterveztétek a napotokat, de végül mégis egy sorozat mellett kötöttetek ki? Hogy meg szerettétek volna jutalmazni magatokat egy résszel, de véletlenül öt lett belőle? Számoltátok már ki, hogy hány nap van a vizsgákig, hogy biztosan be tudjátok fejezni a sorozatotokat? Én igen, sőt még úgy is, hogy rosszul számoltam ki.…

Olvass tovább

Írország, az élőzene és a bárányok birodalma Téma: Énidő

Ha egy nagyobb kaliberű kiruccanásra vágysz Európán belül, Írországot mindenképpen írd fel a potenciális úti céljaid listájára! A kis szigetország olyan meseszép tájakkal, különleges emberekkel és egyedi kultúrával rendelkezik, melyeket egészen biztosan örök életedben felemlegetsz majd. A folytatásban a felejthetetlen impulzusok hazájába kalauzollak téged. Kedvesek és lelkiismeretes az emberek Az írek olyan lelkiismerettel rendelkeznek, amit csak nagyon kevés más nép tudhat a magáénak a világon. Nem akarnak átverni és kijátszani, cserébe persze elvárják, hogy te se…

Olvass tovább

8 könyörtelenül őszinte film az emberi kapcsolatokról Téma: Énidő

Filmes listámmal ezúttal az emberi kapcsolatok átfogóbb megértését próbálom segíteni. Szerelemről, házasságról, barátságról és szülőségről egyaránt készültek remek alkotások. Következzék most 8 olyan film, melyeket mindenképpen érdemes megnézni.   Egy makulátlan elme örök ragyogása Egy szakítás igen megpróbáltató lehet. Kate Winslet és Jim Carrey közösében egy fiatal pár szétválásának lehetünk szemtanúi. A lány úgy dönt, kitörölteti emlékeit a fiúról, ezért elmegy megcsináltatni a beavatkozást egy arra specializálódott magánrendelőbe. Amikor a fiú megtudja, hogy volt szerelme…

Olvass tovább

Egy nő harca az egyenlőségért a férfiak birodalmában – Könyvajánlónk Téma: Énidő

A nyugati kultúrában élő nők szerencsések, de piszkosul. Ha akarják, bármikor beülhetnek az autóba és vezethetnek. Az egyetemen senki sem kérdőjelezi meg őket, hogy ott van-e a helyük, munkahelyükön pedig már egyre inkább elismerik őket akár felsővezetőként is. Azonban nem szabad megfeledkezni arról, hogy a 21. században még mindig vannak olyan területek ezen a földbolygón, ahol egy nőt például börtönbe vetnek csak azért, mert autót mert vezetni. Manal Al-Sharif története is pont így kezdődött. Kezdetek kezdete Manal Al-Sharif Mekkában,…

Olvass tovább

10 valamirevaló nőről szóló film Téma: Énidő

A 21. századot a nők századának is szokták nevezni, nem véletlenül. Ugyan a végcél még messze van, de évről évre egyre megbecsültebbé és elismertebbé válik a női nem. Belevalók, tehetségesek, sikeresek és céltudatosak vagyunk, mindegy ki és hogyan próbál elbizonytalanítani minket ebben. Az alább bemutatott filmek még a legnagyobb kételkedőket is elgondolkodtatják majd. Nem csak hogy valamire, de akármire képes nőkről szólnak egytől egyig.   Kaliforniai álom Emma Stone és Ryan Gosling közöse a trailer…

Olvass tovább

5 könyv, mielőtt vállalkozni kezdenél Téma: Énidő

Igen-igen, gyakorlat teszi a mestert. Mégis úgy gondolom, hogy még mielőtt a tettek mezejére lépnénk, érdemes annyi tudást magunkba szippantani, amennyit csak tudunk. Ez fokozottan érvényes, ha a vállalkozói életről beszélünk. Összegyűjtöttem 5 olyan könyvet, ami biztos, hogy hasznukra fog válni azoknak, akik saját vállalkozás kiépítésén törik a fejüket. Michael E. Gerber – A V mítosz Michael E. Gerber könyve egy nagyon lényeges alapmotívumra épül: figyelnünk kell arra, hogy a vállalkozásunkon dolgozzunk, ne pedig a vállalkozásunkban. Ugyanis csak…

Olvass tovább

Srí Lanka megfizethetőbb, mint hinnéd Téma: Énidő

Az előző két rész vagy nagyon meghozta a kedvedet egy Srí Lanka-i túrához A sziget maga meseszép. Vízesések, esőerdők, teaültetvények, lélegzetelállító panorámák, nemzeti parkok, út szélén sétáló elefántok, fákon himbálódzó majmok, kristálytiszta óceán, égig érő pálmafák és ragyogó napsütés vár rád, ha idelátogatsz. A sziget területe csupán kétharmada Magyarországénak, éghajlatát tekintve mégis nagyon sokszínű, szinte biztos, hogy minden turista talál neki való helyet. Ha egyet tanácsolhatok, a nagyobb városokat kerüld, Colombóban például fél nap bőven elegendő és kellőképpen…

Olvass tovább

Te eladnád mindenedet, hogy egy lakókocsiban utazhass évekig a nagyvilágban? Téma: Énidő

Hányszor gondoltál már bele abba, hogy egy szép délután felmondasz munkahelyeden, eladod mindenedet, és a következő héten már a világot járod? Gyanítom sokszor, a szürke hétköznapokban könnyű eljátszani a világgá menés gondolatával. Rich East nem csak álmodozott. Az ausztráliai fiúnak mindene megvolt: színvonalas oktatásban részesült, jól fizető munkahelyen dolgozott. A sokévnyi munkának köszönhetően megengedhetette magának, hogy saját lakást vásároljon. Bátran kijelenthetjük, hogy élete a tökéletes forgatókönyv szerint alakult, mindössze csak egyetlen egy dolog hiányzott mindennapjaiból: a boldogság.…

Olvass tovább